食べたくなる
ホワイトクリームシチュー
春なので
新じゃが 新人参 ＆ 鶏肉2種でっ
今日は『イエロータイカレー』が
ど～しても食べたくて
仕事帰りに
アレやコレや追加の食材・調味料
Jasmin riceなどを買い足し
始めようとしたところ。。。
肝心の『あの調味料』買い忘れ～
そんなこんなで『ホワイトクリームシチュー』
に急遽変更しました
パン
でも美味しく頂けますが
今日は 極め羽釜 で炊いた『発芽玄米』で。
なかなか良い感じに合います。『発芽玄米』は私も
ライフワークとして関わらせていただいている
P&A（予防医学・代替医療振興協会）や
JNA（日本栄養補助食品科学検定協会）から
学校給食においての『白いパン』の代わりに
取り入れて貰いたい主食として推進している『頭脳食』です。
→試験的な実施校でも、週二回の発芽玄米給食実施で
３～４年以内に「学校全体の正常化」が見られたという
報告もいくつか上がってます。(^_-)☆
いきなりハーフとかは結構好みがあるので
３割発芽玄米位から始められると
美味しく取り入れる事ができますよっ(^-^)/