悪天候のなか、
たくさんの患者様方
に御指名・御用命頂き
有難うございました。
先ほど…一段落で
ランチなう
持参した(^^;;発芽玄米と
コンビニ煮物
全日フルマラソン状態で
extreme performance充実した一日となりました
昨日の『どSな？！Ｐトレ』で熱した(*^^*)
体幹～肩甲骨周り～上腕
の筋肉痛を感じる間もなく
またまた、熱する感じ
ではございましたが
『鉄は熱い内にっd(^_^o)』
と云う事で。
明日に、肉体疲労を
持ち越さないよ～に
気をつけますっ
限りない安全性と
美しい仕上がりには訳があります
