『姿勢』と 『呼吸』

『姿勢』と 『呼吸』
脂肪吸引での部分痩せ～からの～total health＆beauty

ダイエットや脂肪吸引のご相談でわたしのカウンセリングや施術を受けられた方々は(;^_^Aご存知だと思われますが…


脂肪吸引で
『余分についている皮下脂肪』をとる事による『 部分痩せ 』
だけでなく
せっかくなので
total health ＆ beauty
の観点から

姿勢 と 呼吸

に関してかなり具体的なアドバイスをさせていただいております。


適正な姿勢で適正な筋肉をつけ
適正な呼吸で日々暮らしていく事は


見た目の美しさのみならず
心身の美しさ
効率の良いエネルギー代謝
など健康維持増進には欠かせない生活習慣です。




医療関係者が陥りがちな
『医学用語や横文字の羅列』や
『専門的な解剖 生理』など
小難しい(^^;;はなしに
ならない様に。


ひろく一般の方々に姿勢 呼吸 を指導するトレーニングを受け


『適正姿勢指導士』


資格取得
致しました。


さらなる 皆様の
痩 健 美 のためにっd(^_^o)

#脂肪吸引 #姿勢 #呼吸